Maar volgens mij gaat detoxen ook niet om weinig eten. De kern van een detox, oftewel interne schoonmaak, is het zorgen dat je verteringsstelsel even rust krijgt waardoor je lichaam tijd en energie overhoudt voor al het overige onderhoud. Daarom is de bijwerking van een detox die glow in je gezicht en het frisse, energieke gevoel.
Minder energie voor het verwerken van eten & drinken betekent meer energie voor andere functies.
Klik verder om mijn uitleg te lezen!